Ошибка!

Показать Ошибка!

Забыли пароль?

Ошибка!

Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Забыли пароль? Напишите ваш email и мы отправим письмо с инструкциями.

Ошибка!

Обратно

Закрыть

Сон на орбите и на Земле

Сон на орбите и на Земле
Ученые ищут способы улучшить качество сна на околоземной орбите и на Земле.

Человек тратит приблизительно третью часть суток на сон. При чем, важна не столько продолжительность сна, сколько его качество. Лучше спать немного меньше среднего, но при этом крепко и безмятежно. Ученые уже давно доказали, что качественный сон также необходим для здоровья и жизни человека, как еда и вода.

Сон астронавта

Сон на околоземной орбите в значительной мере отличается от сна на Земле. Все дело в том, что за один цикл сна астронавт переживает несколько заходов и рассветов. Его биологические ритмы нарушаются. На орбите нет полноценной и привычной нам смены солнечного света и темноты, поэтому астронавтам приходится приспосабливаться к жестким условиям и пытаться спать более менее нормально.

По словам ученых, люди, которые не могут получать сигналы о смене ночи и дня, становятся десинхронизируемыми. Ученые постоянно изучают проблемы сна астронавтов для того, чтобы понять, как сделать сон людей на орбите более качественным.

В рамках исследования, проводимого Национальным Советом по Безопасности, было обнаружило, что современные люди, живущие в мегаполисах, имеют такой же нарушенный сон, как и астронавты, поскольку они долгое время проводят в закрытых помещениях, с искусственным освещением, имеют пролонгированный рабочий день, тратят слишком много времени в день на общение (как живое, так и в социальных сетях). В конце концов, все это приводит к хронической усталости и нарушению сна. Сбои в полноценном сне ведут к сбоям в здоровье. Человек постепенно саморазрушается. Таким образом, у ученых появилась вторая важная проблема: не только сделать сон астронавтов качественнее, но и выяснить, как улучшить сон обычных землян в условиях сумасшедшего ритма их жизни.

Комментарии:

Еще нет комментариев, станьте первым коментатором!
Войдите на зайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии!
2
Обнаружено свидетельство смены времен года и дожди на северном полюсе Титана

Обнаружено свидетельство смены времен года и дожди на северном полюсе Титана

Изображение с Кассини свидетельствует об осадках на северном полюсе Титана, самого большого из спутников Сатурна. Осадки - первый признак начала летнего сезона в северном полушарии луны.

«Все с нетерпением ждут возможности увидеть облака и дожди на северном полюсе Титана, что указывает на начало северного лета, но, несмотря на предсказания климатических моделей, мы не увидели даже облаков», - сказала Раджани Дхингра, аспирант университета штата Айдахо в Москве и ведущий автор нового исследования. Дингра и ее коллеги обнаружили сияние около северного полюса Титана на снимке, сдела...
17.01.19 16:58
0
1
Исследователи обнаружили быстровращающуюся черную дыру в нашей галактике

Исследователи обнаружили быстровращающуюся черную дыру в нашей галактике

Исследование университета Саутгемптона обнаружило черную дыру, которая вращается на максимально возможной скорости вокруг своей оси.

Группа исследователей нашла доказательства того, что черная дыра звездной массы 4U 1630-472 в нашей галактике вращается с огромной скоростью (92-95% от теоретически допустимой скорости вращения) вокруг своей оси и поглощает материал. Он подвергается гравитационному воздействию и сильно нагревается, из-за чего начинает ярко светиться в рентгеновском диапазоне, что и увидели астрономы с помощью теле...
17.01.19 14:23
0
3
Компьютерная модель фиксирует весь жизненный цикл солнечных вспышек

Компьютерная модель фиксирует весь жизненный цикл солнечных вспышек

Группа ученых впервые смоделировала единую компьютерную модель всего жизненного цикла солнечной вспышки: от накопления энергии в тысячах километров под поверхностью Солнца до появления запутанных линий магнитного поля и к взрывному выбросу энергии в яркой вспышке.

Получившийся результат станет основой для будущих моделей Солнца, чтобы реалистично имитировать солнечную погоду в реальном времени, включая появление горячих солнечных пятен, которые иногда вызывают вспышки и выбросы корональной массы. Эти извержения могут иметь широкое воздействие на Землю, от разрушения электросетей и связи до повреждения спутников и угрозы для космонавтов.Ученые из Национально...
16.01.19 13:55
0
1
На Луне пророс хлопок

На Луне пророс хлопок

Ученые заявили, что на лунном поле растут маленькие зеленые побеги.

Росток появился внутри контейнера эксперимента Lunar Micro Ecosystem, доставленный на Луну зондом Chang'e-4 в начале этого месяца, согласно серии фотографий, выпущенных Научно-исследовательским институтом передовых технологий Университета Чунцина. «Это первый раз, когда люди проводят эксперименты по выращиванию биологических видов на лунной поверхности», - сказал Се Гэнсинь, который руководил раз...
16.01.19 13:08
0
2
Обнаружено свидетельство смены времен года и дожди на северном полюсе Титана

Обнаружено свидетельство смены времен года и дожди на северном полюсе Титана

Изображение с Кассини свидетельствует об осадках на северном полюсе Титана, самого большого из спутников Сатурна. Осадки - первый признак начала летнего сезона в северном полушарии луны.

«Все с нетерпением ждут возможности увидеть облака и дожди на северном полюсе Титана, что указывает на начало северного лета, но, несмотря на предсказания климатических моделей, мы не увидели даже облаков», - сказала Раджани Дхингра, аспирант университета штата Айдахо в Москве и ведущий автор нового исследования. Дингра и ее коллеги обнаружили сияние около северного полюса Титана на снимке, сдела...
17.01.19 16:58
0
1
Исследователи обнаружили быстровращающуюся черную дыру в нашей галактике

Исследователи обнаружили быстровращающуюся черную дыру в нашей галактике

Исследование университета Саутгемптона обнаружило черную дыру, которая вращается на максимально возможной скорости вокруг своей оси.

Группа исследователей нашла доказательства того, что черная дыра звездной массы 4U 1630-472 в нашей галактике вращается с огромной скоростью (92-95% от теоретически допустимой скорости вращения) вокруг своей оси и поглощает материал. Он подвергается гравитационному воздействию и сильно нагревается, из-за чего начинает ярко светиться в рентгеновском диапазоне, что и увидели астрономы с помощью теле...
17.01.19 14:23
0
3
Компьютерная модель фиксирует весь жизненный цикл солнечных вспышек

Компьютерная модель фиксирует весь жизненный цикл солнечных вспышек

Группа ученых впервые смоделировала единую компьютерную модель всего жизненного цикла солнечной вспышки: от накопления энергии в тысячах километров под поверхностью Солнца до появления запутанных линий магнитного поля и к взрывному выбросу энергии в яркой вспышке.

Получившийся результат станет основой для будущих моделей Солнца, чтобы реалистично имитировать солнечную погоду в реальном времени, включая появление горячих солнечных пятен, которые иногда вызывают вспышки и выбросы корональной массы. Эти извержения могут иметь широкое воздействие на Землю, от разрушения электросетей и связи до повреждения спутников и угрозы для космонавтов.Ученые из Национально...
16.01.19 13:55
0
1
На Луне пророс хлопок

На Луне пророс хлопок

Ученые заявили, что на лунном поле растут маленькие зеленые побеги.

Росток появился внутри контейнера эксперимента Lunar Micro Ecosystem, доставленный на Луну зондом Chang'e-4 в начале этого месяца, согласно серии фотографий, выпущенных Научно-исследовательским институтом передовых технологий Университета Чунцина. «Это первый раз, когда люди проводят эксперименты по выращиванию биологических видов на лунной поверхности», - сказал Се Гэнсинь, который руководил раз...
16.01.19 13:08
0