В определенном возрасте человек должен начинать кушать меньше
Одно из первых исследований, которые исследуют эффекты ограничения калорий на здоровье людей, показало, что сокращение потребления калорий на 15 процентов в течение двух лет, способно защитить пожилого человека от многих возрастных болезней.
Все дело в том, что в определенном возрасте, организм человека начинает изнашиваться, а процессы метаболизма в значительной мере замедляются. Пищеварительная система человека больше не способна быстро переваривать пищу, как раньше, да и выделение многих нужных для переваривания ферментов уже более не достаточно. Если в этот момент человек на начнет меньше кушать, то начнут запускаться воспалительные процессы, приводящие к возникновению различного рода заболеваний. Если же в этот период медленно начинать снижать количество потребляемых с пищей калорий, то можно избежать многих проблем со здоровьем.
В ходе нового исследования, ученые выяснили, что, если не уменьшить калории, когда человек находится в среднем возрасте, то в пожилом возрасте он будет иметь целый букет болезней, в том числе возможны такие заболевания как синдром Альцгеймера, Паркинсона. Диабет, рак и многое другое.
------------
В последнее время возраст больных у которых обнаружена желчнокаменная болезнь стал значительно моложе. К сожалению очень часто приходится удалять желчный пузырь. Важна диета после удаления желчного пузыря. Ведь только она позволит скорее прийти в норму и чувствовать улучшение.
Комментарии:
Цветы: как они влияют на нашу жизнь и эмоции
Цветы играют особую роль в жизни каждого человека.
Техника Lenovo: надежность и долговечность при эксплуатации
Покупка технического устройства - это процесс, в котором важно учитывать различные нюансы, напрямую связанные с базовыми характеристиками приспособления и его функциональностью.
Лучшие модели наушников JBL: обзор и характеристики
JBL наушники широко известны высоким качеством звука и надёжностью, благодаря чему они завоевали доверие различных категорий пользователей — от меломанов до спортсменов.
Причины роста популярности Астрономии и Космоса среди молодого поколения
Астрономия и космос всегда привлекали внимание людей всех возрастов, но особенно ярко эта наука проявляется среди молодого поколения.
Лауреаты Шнобелевской премии 2023 года: празднование глупой стороны науки
Нобелевская премия - главная награда в области науки, присуждаемая тем, кто "принес наибольшую пользу человечеству". Ig Nobel Prize, напротив, отмечает самые тривиальные и нелепые вещи, которые изучали наши лучшие и талантливые ученые.
Имплантат, доставляющий лекарственные препараты, препятствует образованию рубцовой ткани
Известно о множестве медицинских имплантатов, дозирующих лекарственные препараты, но у большинства из них есть один и тот же недостаток - они в конечном итоге покрываются рубцовой тканью. Экспериментальная новинка позволяет избежать этой проблемы, поскольку меняет форму по мере формирования ткани.
Антиоксиданты стимулируют рост и метастазирование рака
Новое исследование показало, что антиоксиданты, такие как витамины С и Е, активируют механизм, стимулирующий рост новых кровеносных сосудов в раковых опухолях, способствуя их росту и распространению. По словам исследователей, полученные результаты указывают на потенциальный риск приема антиоксидантных добавок, когда в них нет необходимости.
Ген «долголетия» голого землекопа продлевает продолжительность жизни и здоровье мышей
Он весит около 30 грамм, проводит свою жизнь под землей в Африке к югу от Сахары и вряд ли попадет в шорт-лист каких-либо милых календарей с животными, но голый землекоп продолжает демонстрировать ученым, что под его бледным окрасом скрывается невероятная устойчивая к старению морщинистая кожа.
