Как сделать витаминный прохладительный напиток в домашних условиях
Если вы бережно относитесь к своему здоровью, Вам лучше навсегда забыть о сладких газированных напитках, которые кроме вреда, ничего другого нашему организму не приносят. К тому же, чем больше вы их пьете, тем больше вы испытываете жажду. Они дают иллюзию утоления жажды лишь на небольшой период. Лучше уж пить травяные зеленые чаи или охлажденные компоты, узвары или кисель. В крайнем случае, просто очищенную воду.
Но есть и другой способ утолить летнюю жажду. Вы можете самостоятельно делать в домашних условиях легкие витаминизированные напитки, которые не только надолго утолят жажду, но и снабдят наш организм такими необходимыми нам витаминчиками.
Рецепт таких напитков чрезвычайно прост:
Стоит лишь добавить в очищенную питьевую воду кусочек лимона или апельсина (или практически любой фрукт), листик мяты и дать настояться. Можно бросить в воду несколько кружочков огурца и поставить ненадолго в холодильник. Вода быстро впитывает в себя все витамины и полезные вещества тех фруктов или овощей, а также трав, которые вы бросили в воду. При этом, вода приобретает совсем легкий приятный привкус и хорошо утоляет жажду.
Такие напитки просты в приготовлении и намного полезнее любой сладкой газированной воды.
К тому же, вы можете делать немыслимое множество разнообразных прохладительных напитков со всевозможными полезными ингредиентами и насыщать свой организм ценными микроэлементами.
Комментарии:
iprojectЛетом мы потребляем гораздо больше жидкости,чем в другие сезоны. Как сделать полезные витаминные напитки в домашних условиях?
Летом полно фруктов, можно добавлять в воду все что угодно, лишь бы фантазии хватило :)
iprojectЛетом мы потребляем гораздо больше жидкости,чем в другие сезоны. Как сделать полезные витаминные напитки в домашних условиях?
Хорошее напоминание. Несмотря на то, что все вроде бы просто, но когда хочется пить, забываешь, что можно так просто сделать. Обычно пью воду с фруктами, а вот с огурцом не пробовала.
Цветы: как они влияют на нашу жизнь и эмоции
Цветы играют особую роль в жизни каждого человека.
Техника Lenovo: надежность и долговечность при эксплуатации
Покупка технического устройства - это процесс, в котором важно учитывать различные нюансы, напрямую связанные с базовыми характеристиками приспособления и его функциональностью.
Лучшие модели наушников JBL: обзор и характеристики
JBL наушники широко известны высоким качеством звука и надёжностью, благодаря чему они завоевали доверие различных категорий пользователей — от меломанов до спортсменов.
Причины роста популярности Астрономии и Космоса среди молодого поколения
Астрономия и космос всегда привлекали внимание людей всех возрастов, но особенно ярко эта наука проявляется среди молодого поколения.
Лауреаты Шнобелевской премии 2023 года: празднование глупой стороны науки
Нобелевская премия - главная награда в области науки, присуждаемая тем, кто "принес наибольшую пользу человечеству". Ig Nobel Prize, напротив, отмечает самые тривиальные и нелепые вещи, которые изучали наши лучшие и талантливые ученые.
Имплантат, доставляющий лекарственные препараты, препятствует образованию рубцовой ткани
Известно о множестве медицинских имплантатов, дозирующих лекарственные препараты, но у большинства из них есть один и тот же недостаток - они в конечном итоге покрываются рубцовой тканью. Экспериментальная новинка позволяет избежать этой проблемы, поскольку меняет форму по мере формирования ткани.
Антиоксиданты стимулируют рост и метастазирование рака
Новое исследование показало, что антиоксиданты, такие как витамины С и Е, активируют механизм, стимулирующий рост новых кровеносных сосудов в раковых опухолях, способствуя их росту и распространению. По словам исследователей, полученные результаты указывают на потенциальный риск приема антиоксидантных добавок, когда в них нет необходимости.
Ген «долголетия» голого землекопа продлевает продолжительность жизни и здоровье мышей
Он весит около 30 грамм, проводит свою жизнь под землей в Африке к югу от Сахары и вряд ли попадет в шорт-лист каких-либо милых календарей с животными, но голый землекоп продолжает демонстрировать ученым, что под его бледным окрасом скрывается невероятная устойчивая к старению морщинистая кожа.
