Шокоголики могут расслабиться: больше шоколада – крепче здоровье
Ученые из медицинского факультета и факультета физической активности и спортивных наук Университета Гранады провели исследование, участниками которого стали 1458 подростков (от 12 до 17 лет), и обнаружили, что повышенное потребление шоколада не только не приводит к увеличению жировых отложений, но и в самом деле снижает уровень жира – по всему телу, даже в центрально-брюшной зоне – независимо от физической активности и диеты.
Исследователи предполагают, что результаты можно частично обусловить катехинами, типом флавоноидов, так как шоколад особенно богат ими. Они могут похвастаться влиянием на производство кортизола и на чувствительность к инсулину организма. «У них есть важный антиоксидант, имеющий антитромботический, противовоспалительный и антигипертензивный эффекты и помогающий предотвратить ишемическую болезнь сердца», объясняет Магдалена Куэнка-Гарсиа, первоначальный автор исследования.
«Самые последние эпидемиологические исследования направлены на изучение связи между конкретными продуктами: калорийностью их компонентов и факторов риска развития хронических заболеваний, в том числе избыточного веса и ожирения», говорят ученые о своем открытии.
Однако не стоит в этот самый момент начинать объедаться шоколадом до счастливого полуобморочного состояния. Его нужно употреблять в умеренных количествах, иначе возникает риск, как минимум, появления избыточного веса.
Комментарии:
Цветы: как они влияют на нашу жизнь и эмоции
Цветы играют особую роль в жизни каждого человека.
Техника Lenovo: надежность и долговечность при эксплуатации
Покупка технического устройства - это процесс, в котором важно учитывать различные нюансы, напрямую связанные с базовыми характеристиками приспособления и его функциональностью.
Лучшие модели наушников JBL: обзор и характеристики
JBL наушники широко известны высоким качеством звука и надёжностью, благодаря чему они завоевали доверие различных категорий пользователей — от меломанов до спортсменов.
Причины роста популярности Астрономии и Космоса среди молодого поколения
Астрономия и космос всегда привлекали внимание людей всех возрастов, но особенно ярко эта наука проявляется среди молодого поколения.
Лауреаты Шнобелевской премии 2023 года: празднование глупой стороны науки
Нобелевская премия - главная награда в области науки, присуждаемая тем, кто "принес наибольшую пользу человечеству". Ig Nobel Prize, напротив, отмечает самые тривиальные и нелепые вещи, которые изучали наши лучшие и талантливые ученые.
Имплантат, доставляющий лекарственные препараты, препятствует образованию рубцовой ткани
Известно о множестве медицинских имплантатов, дозирующих лекарственные препараты, но у большинства из них есть один и тот же недостаток - они в конечном итоге покрываются рубцовой тканью. Экспериментальная новинка позволяет избежать этой проблемы, поскольку меняет форму по мере формирования ткани.
Антиоксиданты стимулируют рост и метастазирование рака
Новое исследование показало, что антиоксиданты, такие как витамины С и Е, активируют механизм, стимулирующий рост новых кровеносных сосудов в раковых опухолях, способствуя их росту и распространению. По словам исследователей, полученные результаты указывают на потенциальный риск приема антиоксидантных добавок, когда в них нет необходимости.
Ген «долголетия» голого землекопа продлевает продолжительность жизни и здоровье мышей
Он весит около 30 грамм, проводит свою жизнь под землей в Африке к югу от Сахары и вряд ли попадет в шорт-лист каких-либо милых календарей с животными, но голый землекоп продолжает демонстрировать ученым, что под его бледным окрасом скрывается невероятная устойчивая к старению морщинистая кожа.
