Если вы периодически пренебрегаете завтраками, вы допускаете фатальную ошибку.
И ставите под серьезную угрозу ваше здоровье. Если ваш завтрак заключается в чашечке кофе, такой завтрак также не принесет никакой пользы вашему организму, а скорее наоборот. Если же ваш завтрак состоит из кофе и сигареты, очень быстро вы вообще можете попрощаться с нормальным функционированием вашего организма.
Несмотря на то, что диетологи постоянно трубят о необходимости полноценного и с...