Новое исследование показывает, что такие оздоравливающие практики, как йога, способны оздоровить не только дух и только человека, но и его ДНК.
После длительного исследования, ученые пришли к выводу, что йога и тайцзи, не просто расслабляют нас. Они могут «отменить» молекулярные реакции в нашей ДНК, которые отвечают за плохое здоровье, апатию и депрессию.
Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Immunology, было основано на данных, собранных на протяжении десяти лет. В рамках исследования ученые подтвердили изменение ген...