Ошибка!

Показать Ошибка!

Забыли пароль?

Ошибка!

Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Забыли пароль? Напишите ваш email и мы отправим письмо с инструкциями.

Ошибка!

Обратно

Закрыть

Низкокалорийная диета продлевает молодость

Низкокалорийная диета продлевает молодость
Как сохранить молодость тела при помощи диеты?


Исследователи из Калифорнийского Университета попробовали выяснить, как старение организма связано с метаболизмом. В рамках исследования было также выявлено, что низкокалорийная диета помогает намного дольше сохранять тело молодым и здоровым.

Результаты были опубликованы 10 августа 2017 года в журнале Cell. Эксперимент проводился на мышах и длился 6 месяцев и 18 месяцев.

Исследователи обнаружили, что 24-часовой цикл в метаболической системе более старых мышей оставался тем же самым, если их начинали кормить низкокалорийной пищей.

«Метаболическая система обычно отлично функционирует хорошо в молодом организме, но дает сбои у старых животных. Но все это обратимо благодаря длительной низкокалорийной диете. Правда, чем раньше начать питаться в низкокалорийном режиме, тем больше пользы будет для организма» - сообщил Сэссоун-Корси.
 

--------- 

На протяжении многих столетий осуществляется процесс нахождения путей лечения болезней и вредных привычек. Вывод из запоя - один из них. Более детально ознакомиться с информацией можно на сайте http://centr-narko.ru.

 

Комментарии:

Владислав
Владислав 15.08.17 21:11
Я понял, почему на постсоветском пространстве пенсионерам платят маленькую пенсию! Чтобы дольше жили впроголодь...
Мне кажется, наоборот полезные низкокалорийные продукты сейчас очень дорогие (фрукты, диетическое мясо (кролик, перепелки и тд))
Побольше бы таких статей, радует :) По поводу дороговизны вынужден не согласиться. Периодически живу на растительном питании и выходит в день всего 100 рублей. Постепенно перехожу только на такой вид питания. С мясными и молочными продуктами помню в день выходило по 300-500 рублей, разница очевидная. Даже если убрать мясо, молоко и яйца, но оставить всё остальное (веганство) - это уже значительная экономия.
Дмитрий, мучное тоже не употребляете? Как восполняете белок? Растительного белка хватает? А B12? Он вроде только в мясе? Я бы тоже хотела перейти на полностью растительную еду, но постоянно срываюсь и не уверена, так ли это хорошо организму, без мяса совсем... Поделитесь плиз.. Еще слышала, что веганы постоянно злые, так как не наедаются)))
Татьяна, мучное избегаю. По поводу белка и аминокислот - есть таблицы на эту тему (содержание аминокислот\белка в пище). Убедитесь, что и того и другого местами даже больше, чем в мясных продуктах. B12 вырабатывает симбиотная микрофлора (не патогенная), так же B12 есть в избытке в водоросле спирулина. Мне тоже первое время тяжело было (срывы), но всё дело в микрофлоре и ферментах. Телу нужны месяцы, чтобы перестроить и то и другое, поэтому растительный рацион лучше постепенно увеличивать, пока 100% не будет. А злой человек или добрый - это зависит чисто от характера, есть злые мясоеды, есть добрые мясоеды, есть добрые сыроеды, есть злые сыроеды.
Для мотивации могу посоветовать книги: Колин Кэмпбелл Китайское исследование. Арнольд Эрет Целебная система бесслизистой диеты. Поль Брегг Чудо голодания. Все они помогли придти к тому, где я сейчас.
Ого здесь комментарии разошлись)
Спасибо, Дмитрий. С книгой Поля Брегга я знакома, а вот другие поищу)))
Владислав
Владислав 17.08.17 10:02
Можно дожить до ста лет... если отказаться от всего, ради чего стоит жить до ста лет )))
Владислав, и ваших словах также несомненно есть большая доля правда, но все же... здоровый образ жизни лучше, чем нездоровый)))
Владислав
Владислав 17.08.17 19:35
Танечка, ну кто же спорит-то? Просто всё хорошо в меру, в том числе и самоограничение. Кстати, я вчерась анекдот на эту тему прочитал: "Британские ученые по результатам эксперимента на мышах пришли к выводу, что продолжительное голодание спасает от старости - ни одна из голодающих мышей до старости не дожила" ;-)
Ради родственников, детей, Владислав) мы им нужны в хорошей форме. Если человек прожигает жизнь по полной едя всё подряд без разбору, а затем в качестве последствий вкушает беспомощность, дряхлость - становится обузой для других раньше времени, такой ли сын\родитель нужен? Я не спорю, впечатления нужны каждому человеку, для этого нам и дана молодость, что до 25-40 лет можно без серьезных последствий прожигать свою жизнь. Но затем хорошо бы задуматься - как поступить дальше.
Владислав
Владислав 18.08.17 12:05
Все это очень индивидуально. Порой крепкие физически и внешне здоровые люди, исповедующие ЗОЖ, как религию, умирают в 50, сибариты и эпикурейцы живут до 90-100 (тот же Черчилль, который пил, курил и плотно кушал).
Наверно, еще большую роль играет генетика и "теория вероятности" - риск того, что у человека может активизироваться какой-то вирус или бактерия, которая приводит к серьезному заболеванию, при определенных факторах.
Войдите на зайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии!
0
1-й женский выход в открытый космос в прямом эфире

1-й женский выход в открытый космос в прямом эфире

Историческое действие началось в 14:50 по московскому времени.

Астронавты НАСА Кристина Кох и Джессика Меир совершили первый в истории женский выход в открытый космос. Дуэт покинул Международную космическую станцию ??около 14:50 по московскому времени на 5-6 часов, чтобы заменить блок аккумулятора, который вышел из строя на прошлых выходных. НАСА транслирует выход в прямом эфире на своем канале youtube. По словам представителей НАСА, за последние годы 14 ра...
18.10.19 15:19
0
0
Темная материя разгоняет самые массивные спиральные галактики до головокружительных скоростей

Темная материя разгоняет самые массивные спиральные галактики до головокружительных скоростей

Когда дело доходит до галактик, быстро - это сколько?

Млечный Путь, средняя спиральная галактика, вращается со скоростью 210 км/с в окрестностях нашего Солнца. Новое исследование показало, что самые массивные спиральные галактики вращаются быстрее, чем ожидалось. Эти «супер-спирали», самые крупные из которых весят примерно в 20 раз больше Млечного Пути, вращаются со скоростью до 570 км/с. Супер-спирали исключительны почти во всех отношениях. Помимо ...
18.10.19 14:34
0
0
Древние звезды проливают свет на сходство Земли с другими планетами

Древние звезды проливают свет на сходство Земли с другими планетами

Похожие на Землю планеты могут быть обычным явлением во Вселенной, подразумевает новое исследование UCLA.

Команда астрофизиков и геохимиков представляет новые доказательства того, что Земля не уникальна.  «Мы только что повысили вероятность того, что многие каменистые планеты похожи на Землю, и во Вселенной очень много таких планет», - сказал соавтор Эдвард Янг, профессор геохимии и космохимии из Калифорнийского университета. Ученые во главе с Александрой Дойл, аспирантом Калифорнийского универ...
18.10.19 14:04
0
1
Газ раскрывает существование планет вокруг молодых звезд

Газ раскрывает существование планет вокруг молодых звезд

Местами рождения планет становятся диски из газа и пыли. Астрономы изучают эти протопланетные диски, чтобы понять процессы формирования планет.

Прекрасные изображения дисков, сделанные с помощью Атакамской большой [антенной] решётки миллиметрового диапазона (ALMA), показывают отчетливые зазоры и кольцевые элементы в пыли, которые могут быть вызваны молодыми планетами. Чтобы быть более уверенными, что эти разрывы на самом деле вызваны планетами, и чтобы получить более полное представление о формировании планет, ученые изучают не только пы...
17.10.19 20:12
0
1
Бактериальное стекло предотвратит ИМП

Бактериальное стекло предотвратит ИМП

Инфекции мочевыводящих путей, вызванные катетерами, составляют около 35% всех связанных со здравоохранением инфекций в Великобритании. Это число может вскоре резко упасть благодаря использованию специального антимикробного стекла.

Типичная система сбора мочи с помощью катетера состоит из мешка, который связан с мочевым пузырем пациента через вставленную гибкую трубку. Проблемы возникают, когда бактерии размножаются в заполненном пакете, а затем попадают в трубку и после в мочевой пузырь. В результате инфекции мочевыводящих путей (ИМП) очень трудно лечить с помощью антибиотиков, иногда даже приводя к сепсису. Чтобы не допус...
13.10.19 23:49
0
2
Древние мышцы рептилий обнаружены у эмбриона человека

Древние мышцы рептилий обнаружены у эмбриона человека

Новое исследование изучило развитие мышц конечностей у эмбрионов в первые недели беременности и обнаружило развитие мышц, похожих на мышцы ящерицы, которые после исчезают.

Предполагается, что эти дополнительные рептильные мышцы представляют собой отдаленные следы нашей эволюционной истории. В области биологической науки атавизм - это древняя черта, которую можно увидеть в современном организме. Самый известный человеческий атавизм - это временное присутствие хвоста. В течение очень короткого времени, находясь в утробе матери, у плода развивается хвост, но к восьмой...
02.10.19 19:27
0
2
Ученые нашли способ «отключить» дремлющий ВИЧ

Ученые нашли способ «отключить» дремлющий ВИЧ

Команда ученых в ходе лабораторных испытаний определила клеточный «переключатель», который можно отключить, чтобы удалить вирус, находящийся в состоянии покоя внутри клеток.

В последние годы были сделаны важные шаги в направлении излечения от ВИЧ, и теперь исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего нашли новую потенциальную цель. Сейчас люди с ВИЧ проходят пожизненное лечение, называемое антиретровирусной терапией, которая подавляет симптомы и предотвращает развитие инфекции в СПИД. Но это не полное излечение - вирус бездействует внутри клеток пациента...
25.09.19 21:21
0
4
Новые биоботы, движимые нейронами и светом

Новые биоботы, движимые нейронами и светом

Крошечные роботы, которые безопасно перемещаются по человеческому телу, могут существенно помочь в лечении.

Ученые из Университета Иллинойса предложили новых биогибридных роботов, которые могут приводиться в движение исключительно смесью мотонейронов, мышечной ткани и света. Команда уже давно изучает подобные возможности. Эти же ученые 5 лет назад опубликовали ряд работ, описывающих синтетические биоботы, которые используют встроенные сердечные клетки для управления двигательными установками, позволяя ...
17.09.19 22:19
0