Ошибка!

Показать Ошибка!

Забыли пароль?

Ошибка!

Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Забыли пароль? Напишите ваш email и мы отправим письмо с инструкциями.

Ошибка!

Обратно

Закрыть

Низкокалорийная диета продлевает молодость

Низкокалорийная диета продлевает молодость
Как сохранить молодость тела при помощи диеты?


Исследователи из Калифорнийского Университета попробовали выяснить, как старение организма связано с метаболизмом. В рамках исследования было также выявлено, что низкокалорийная диета помогает намного дольше сохранять тело молодым и здоровым.

Результаты были опубликованы 10 августа 2017 года в журнале Cell. Эксперимент проводился на мышах и длился 6 месяцев и 18 месяцев.

Исследователи обнаружили, что 24-часовой цикл в метаболической системе более старых мышей оставался тем же самым, если их начинали кормить низкокалорийной пищей.

«Метаболическая система обычно отлично функционирует хорошо в молодом организме, но дает сбои у старых животных. Но все это обратимо благодаря длительной низкокалорийной диете. Правда, чем раньше начать питаться в низкокалорийном режиме, тем больше пользы будет для организма» - сообщил Сэссоун-Корси.
 

--------- 

На протяжении многих столетий осуществляется процесс нахождения путей лечения болезней и вредных привычек. Вывод из запоя - один из них. Более детально ознакомиться с информацией можно на сайте http://centr-narko.ru.

 

Комментарии:

Владислав
Владислав 15.08.17 21:11
Я понял, почему на постсоветском пространстве пенсионерам платят маленькую пенсию! Чтобы дольше жили впроголодь...
Мне кажется, наоборот полезные низкокалорийные продукты сейчас очень дорогие (фрукты, диетическое мясо (кролик, перепелки и тд))
Побольше бы таких статей, радует :) По поводу дороговизны вынужден не согласиться. Периодически живу на растительном питании и выходит в день всего 100 рублей. Постепенно перехожу только на такой вид питания. С мясными и молочными продуктами помню в день выходило по 300-500 рублей, разница очевидная. Даже если убрать мясо, молоко и яйца, но оставить всё остальное (веганство) - это уже значительная экономия.
Дмитрий, мучное тоже не употребляете? Как восполняете белок? Растительного белка хватает? А B12? Он вроде только в мясе? Я бы тоже хотела перейти на полностью растительную еду, но постоянно срываюсь и не уверена, так ли это хорошо организму, без мяса совсем... Поделитесь плиз.. Еще слышала, что веганы постоянно злые, так как не наедаются)))
Татьяна, мучное избегаю. По поводу белка и аминокислот - есть таблицы на эту тему (содержание аминокислот\белка в пище). Убедитесь, что и того и другого местами даже больше, чем в мясных продуктах. B12 вырабатывает симбиотная микрофлора (не патогенная), так же B12 есть в избытке в водоросле спирулина. Мне тоже первое время тяжело было (срывы), но всё дело в микрофлоре и ферментах. Телу нужны месяцы, чтобы перестроить и то и другое, поэтому растительный рацион лучше постепенно увеличивать, пока 100% не будет. А злой человек или добрый - это зависит чисто от характера, есть злые мясоеды, есть добрые мясоеды, есть добрые сыроеды, есть злые сыроеды.
Для мотивации могу посоветовать книги: Колин Кэмпбелл Китайское исследование. Арнольд Эрет Целебная система бесслизистой диеты. Поль Брегг Чудо голодания. Все они помогли придти к тому, где я сейчас.
Ого здесь комментарии разошлись)
Спасибо, Дмитрий. С книгой Поля Брегга я знакома, а вот другие поищу)))
Владислав
Владислав 17.08.17 10:02
Можно дожить до ста лет... если отказаться от всего, ради чего стоит жить до ста лет )))
Владислав, и ваших словах также несомненно есть большая доля правда, но все же... здоровый образ жизни лучше, чем нездоровый)))
Владислав
Владислав 17.08.17 19:35
Танечка, ну кто же спорит-то? Просто всё хорошо в меру, в том числе и самоограничение. Кстати, я вчерась анекдот на эту тему прочитал: "Британские ученые по результатам эксперимента на мышах пришли к выводу, что продолжительное голодание спасает от старости - ни одна из голодающих мышей до старости не дожила" ;-)
Ради родственников, детей, Владислав) мы им нужны в хорошей форме. Если человек прожигает жизнь по полной едя всё подряд без разбору, а затем в качестве последствий вкушает беспомощность, дряхлость - становится обузой для других раньше времени, такой ли сын\родитель нужен? Я не спорю, впечатления нужны каждому человеку, для этого нам и дана молодость, что до 25-40 лет можно без серьезных последствий прожигать свою жизнь. Но затем хорошо бы задуматься - как поступить дальше.
Владислав
Владислав 18.08.17 12:05
Все это очень индивидуально. Порой крепкие физически и внешне здоровые люди, исповедующие ЗОЖ, как религию, умирают в 50, сибариты и эпикурейцы живут до 90-100 (тот же Черчилль, который пил, курил и плотно кушал).
Наверно, еще большую роль играет генетика и "теория вероятности" - риск того, что у человека может активизироваться какой-то вирус или бактерия, которая приводит к серьезному заболеванию, при определенных факторах.
Войдите на зайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии!
0
Месторождение полезных ископаемых на Марсе появилось благодаря извержениям

Месторождение полезных ископаемых на Марсе появилось благодаря извержениям

Новое исследование обнаружило, что вероятным источником странного месторождения полезных ископаемых вблизи места посадки следующего марсохода НАСА стал пепел от древних извержений вулкана.

Исследование, опубликованное в журнале Geology, поможет ученым составить график вулканической активности и условий окружающей среды на молодом Марсе. «Это одно из наиболее ощутимых доказательств того, что эксплозивный (взрывной) вулканизм часто происходил на раннем Марсе», - сказал Кристофер Кремер, аспирант Университета Брауна, который руководил работой. «Понимание активности извержений на ранне...
23.05.19 00:23
0
3
НАСА тестирует Mars 2020

НАСА тестирует Mars 2020

Запуск аппарата для поиска доказательств внеземной жизни запланирован на июль 2020 года.

Новый марсоход НАСА продолжает готовиться к запуску на Красную планету следующим летом. Ранее в этом месяце инженеры провели несколько испытаний полностью собранного космического корабля на космическом симуляторе в Лаборатории реактивного движения НАСА в Пасадене. Космический корабль состоит из перелётного модуля, который транспортирует марсоход в его семимесячном путешествии через межпланетное ...
22.05.19 00:16
0
4
Звездный вальс с эффектным концом

Звездный вальс с эффектным концом

Астрономы Московского государственного университета совместно с коллегами из университета Бонна обнаружили необычный космический объект.

Скорее всего, это результат слияния двух звезд, которые давно умерли. Эти белые карлики кружили вокруг друг друга миллиарды лет, а затем слились и воскресли из мертвых. В ближайшем будущем их жизнь может закончиться огромным взрывом. Исследователи представляют свои выводы в журнале Nature. Исключительно редкий результат слияния был обнаружен учеными из Государственного астрономического института ...
22.05.19 00:11
0
6
Гигантское столкновение исказило лик Луны

Гигантское столкновение исказило лик Луны

Резкое различие между стороной с большим количеством кратеров и нижерасположенными открытыми бассейнами, обращенными к Земле, озадачивало ученых на протяжении десятилетий.

Новые данные о лунной коре предполагают, что различия были вызваны странной карликовой планетой, столкнувшейся с Луной в ранней истории Солнечной системы. Мистерия вокруг двух ликов Луны началась еще в эпоху Apollo, когда первые взгляды на ее темную сторону показали удивительные различия. Измерения, выполненные миссией Gravity Recovery and Interior Laboratory (GRAIL) в 2012 году, позволили получ...
21.05.19 03:49
0
2
Инъекции клеток помогают восстановить мышечную массу у мышей

Инъекции клеток помогают восстановить мышечную массу у мышей

Длительная неподвижность в следствии болезни или травмы может привести к потере мышечной массы, которую трудно восстановить, особенно пожилым людям.

Команда из университета Иллинойса в Урбана-Шампейн провела исследование на мышах и обнаружила, что инъекция клеток, способствующих росту кровеносных сосудов, помогает ускорить восстановление потерянной мышечной массы. Эти клетки называются перицитами и не только стимулируют рост кровеносных сосудов, но и играют роль в расширении тканей по всему организму. Когда эти клетки ввели в мышцы одной из з...
26.04.19 18:00
0
3
Меланин научили бороться с раковыми опухолями

Меланин научили бороться с раковыми опухолями

Пигмент меланин - естественная защита от рака кожи. Теперь он может помочь в борьбе с другими видами рака.

Исследователи из Технического университета Мюнхена обнаружили, что загруженные меланином наночастицы могут помочь диагностировать опухоли и замедлить их рост.Одно из правил физики гласит: темные цвета поглощают больше света и в результате нагреваются. Меланин использует это в наших интересах, поглощая солнечное ультрафиолетовое излучение, преобразует в тепло и после его выделяет.Из-за того, что он...
08.04.19 14:34
0
2
Лечение стволовыми клетками отправляет ВИЧ в долгосрочную ремиссию

Лечение стволовыми клетками отправляет ВИЧ в долгосрочную ремиссию

Международная команда ученых сообщает о «функциональном излечении» второго пациента с ВИЧ.

Мужчина, известный как «лондонский пациент», получил пересадку стволовых клеток костного мозга от донора, который был устойчив к вирусу. В настоящее время пациент находится в состоянии ремиссии уже 18 месяцев, и в его крови нет никаких признаков вируса ВИЧ-1. Но как бы ни были интересны новости, есть несколько предостережений.Исследование проводилось учеными из Мельбурнского университета, Институт...
05.03.19 22:30
0
4
Пластырь с микроиглами обеспечит контрацепцию на месяц

Пластырь с микроиглами обеспечит контрацепцию на месяц

Противозачаточные средства редко бывают удобными - имплантированные устройства инвазивны, еще и необходимость помнить о приеме таблетки каждый день.

Команда, возглавляемая исследователями из Georgia Tech, разрабатывает безболезненный пластырь с микроиглами для контрацепции, который женщины могут применять самостоятельно за пять секунд, и делать это нужно только раз в месяц. Пластыри доставляют лекарства через множество крошечных игл, которые растворяются под кожей. В прошлом ученые тестировали их использование для доставки антибиотиков, вакци...
15.01.19 15:04
1