Ошибка!

Показать Ошибка!

Забыли пароль?

Ошибка!

Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Забыли пароль? Напишите ваш email и мы отправим письмо с инструкциями.

Ошибка!

Обратно

Закрыть

Долголетие зависит от потребления животных жиров

Долголетие зависит от потребления животных жиров
Ученые нашли аргументы в пользу потребления мяса и сала.

Исследователи периодически копаются в проблемах здоровья и качества жизни во время старения человека. Недавнее изучение метаболизма лабораторных мышей показало, что жиры, которые получает человек, например при кетогенной диете,  увеличивает длительность жизни и улучшает физическую форму, а также делает человека более выносливым и здоровым.

Ученые пришли к такому выводу еще и потому, что многие современные 90-летники употребляют довольно много мясных продуктов и сала в приличным содержанием жиров. При этом, часто они еще в свои 80-90 лет остаются активными и самостоятельно передвигаются.

"Результаты немного удивили меня" - сказал диетолог Джон Рэмси, ведущий автор исследования, отчеты о котором были опубликованы в сентябрьском номере периодического издания «Cell Metabolism».

"Мы ожидали интересных результатов, но были действительно впечатлены увеличением продолжительности жизни на 13% у людей, которые потребляли достаточное количество жиров. Хотя в идеале, конечно, люди должны сбалансировано получать в комплексе нужное количество белков, углеводов и жиров.

Есть категория людей, которые намеренно отказываются от жиров, особенно от животных жиров, считая, что этим они приносят пользу для своего здоровья. Однако, здоровье в старости и продолжительность жизни как раз во многом зависят от потребления должного количества как растительных, так и животных жиров.

 

 

 

 

Комментарии:

Владислав
Владислав 10.09.17 13:25
Хороший, годный материал! Вот только сейчас вернулся с рынка, сел за стол и сделал ещё один шаг к долголетию, навернув сальца копченого )))
Вот это я понимаю, здоровый образ жизни, Влад!))
Войдите на зайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии!
0
Обнаружен звездный поток в окрестностях Солнца

Обнаружен звездный поток в окрестностях Солнца

Исследователи из Венского университета обнаружили звездный поток, охватывающий большую часть южного неба.

Поток находится относительно близко и содержит как минимум 4000 звезд, которые движутся вместе с момента их образования около 1 миллиарда лет назад. Из-за своей близости к Земле этот поток является идеальным местом, на котором можно проверить разрушение кластеров, измерить гравитационное поле Млечного Пути и узнать о популяциях экзопланет для предстоящих миссий по поиску планет. Для поиска авторы ...
15.02.19 22:58
0
0
НАСА вернется на Луну, чтобы остаться

НАСА вернется на Луну, чтобы остаться

НАСА ускоряет планы по возвращению американцев на Луну, и на этот раз космическое агентство США намерено там остаться.

Джим Бриденстайн, администратор НАСА, сообщил, что агентство планирует ускорить планы при поддержке президента Дональда Трампа по возвращению на Луну, привлекая частные компании.«Важно вернуться на Луну как можно быстрее», - сказал Бриденстайн на встрече в штаб-квартире НАСА в Вашингтоне, добавив, что надеется к 2028 году вернуть туда астронавтов. «На этот раз мы отправимся на Луну, чтобы остаться...
15.02.19 14:43
0
2
Наблюдения раскрывают подробности открытого кластера IC 4996

Наблюдения раскрывают подробности открытого кластера IC 4996

Используя Vatican Advanced Technology Telescope (VATT) и данные спутника ЕКА Gaia, астрономы провели новое исследование молодого открытого кластера IC 4996 и его окрестностей.

IC 4996 - это молодое открытое скопление в созвездии Лебедя, являющееся членом ассоциации Лебедь OB2. До настоящего времени были проведены многочисленные наблюдения IC 4996, но расстояние до него и его возраст остаются неопределенными. Некоторые исследования предполагают, что он расположен на расстоянии 5400 световых лет от Земли, другие исследования предполагают, что он находиться на расстоянии 2...
13.02.19 19:27
0
4
После 8 месяцев тишины НАСА собирается объявить марсоход мертвым

После 8 месяцев тишины НАСА собирается объявить марсоход мертвым

НАСА в последний раз предпринимает попытку связаться с марсоходом Opportunity, прежде чем объявить о его смерти.

В течение восьми месяцев марсоход молчал, став жертвой одной из самых сильных пылевых бурь за последние десятилетия. Прошлым летом густая пыль закрыла небо и на несколько месяцев скрыла солнечные батареи космического корабля от солнечного света.Во вторник НАСА заявило, что выпустит финальную серию команд восстановления, помимо более 1000 уже отправленных. Если к среде не будет получен ответ - Oppo...
13.02.19 18:47
0
4
Пластырь с микроиглами обеспечит контрацепцию на месяц

Пластырь с микроиглами обеспечит контрацепцию на месяц

Противозачаточные средства редко бывают удобными - имплантированные устройства инвазивны, еще и необходимость помнить о приеме таблетки каждый день.

Команда, возглавляемая исследователями из Georgia Tech, разрабатывает безболезненный пластырь с микроиглами для контрацепции, который женщины могут применять самостоятельно за пять секунд, и делать это нужно только раз в месяц. Пластыри доставляют лекарства через множество крошечных игл, которые растворяются под кожей. В прошлом ученые тестировали их использование для доставки антибиотиков, вакци...
15.01.19 15:04
1
2
Пластырь с микроиглой облегчит жизнь диабетикам

Пластырь с микроиглой облегчит жизнь диабетикам

Стремясь избавить диабетиков от боли и хлопот, связанных с ежедневными тестами уровня сахара в крови, различные группы разрабатывали системы непрерывного мониторинга уровня сахара в крови.

В настоящее время шведские ученые считают, что, возможно, усовершенствовали такую  ??технологию, используя пластырь с крошечной иглой. По словам исследователей из Стокгольмского Королевского технологического института, существуют две основные проблемы современных систем непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ). Первая: из-за того, что они содержат иглу для сбора крови длиной не менее 7 мм, они ...
06.01.19 17:15
0
3
Ученые придумали слуховой аппарат для чтения по губам

Ученые придумали слуховой аппарат для чтения по губам

Слуховые аппараты нынешнего времени позволяют людям с нарушением слуха слышать окружающих, но они так же имеют много нюансов и недостатков.

Слуховой аппарат к сожалению не может обеспечить хорошее качество передачи звука в шумных местах. Но ученые из Сианьского университета Цзяотун-Ливерпуль нашли решение данной проблемы. Исследователи оснастили слуховой аппарат специальной программой и камерой, которая умеет считывать по губам человека и подавлять лишний шум. На сегодняшний день аппараты умеют подавлять посторонний шум, но до ид...
18.12.18 10:04
0
7
Опубликовано последнее предсказание Стивена Хокинга

Опубликовано последнее предсказание Стивена Хокинга

Известный английский физик, писатель и популист науки Стивен Хокинг, в предстоящей книге «Короткие ответы на серьезные вопросы», которая выйдет уже после смерти автора предсказал, что в ближайшем будущем появится раса суперлюдей, которая будет представлять угрозу всему человечеству.

Хокинг считал, что в скором времени генная инженерия позволит богатым людям модифицировать ДНК будущего поколения. Тем самым невольно люди будут создавать людей, которые будут по многим параметрам превосходить представителей своего рода. Хокинг предположил, что подобная эволюция может произойти уже в 21 веке. «У человечества уже есть все необходимые ресурсы для того, чтобы создать сверхчеловека,...
16.10.18 16:19
0