Ошибка!

Показать Ошибка!

Забыли пароль?

Ошибка!

Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Скрыть Ошибка!

Забыли пароль? Напишите ваш email и мы отправим письмо с инструкциями.

Ошибка!

Обратно

Закрыть

Долголетие зависит от потребления животных жиров

Долголетие зависит от потребления животных жиров
Ученые нашли аргументы в пользу потребления мяса и сала.


Исследователи периодически копаются в проблемах здоровья и качества жизни во время старения человека. Недавнее изучение метаболизма лабораторных мышей показало, что жиры, которые получает человек, например при кетогенной диете,  увеличивает длительность жизни и улучшает физическую форму, а также делает человека более выносливым и здоровым.

Ученые пришли к такому выводу еще и потому, что многие современные 90-летники употребляют довольно много мясных продуктов и сала в приличным содержанием жиров. При этом, часто они еще в свои 80-90 лет остаются активными и самостоятельно передвигаются.

"Результаты немного удивили меня" - сказал диетолог Джон Рэмси, ведущий автор исследования, отчеты о котором были опубликованы в сентябрьском номере периодического издания «Cell Metabolism».

"Мы ожидали интересных результатов, но были действительно впечатлены увеличением продолжительности жизни на 13% у людей, которые потребляли достаточное количество жиров. Хотя в идеале, конечно, люди должны сбалансировано получать в комплексе нужное количество белков, углеводов и жиров.

Есть категория людей, которые намеренно отказываются от жиров, особенно от животных жиров, считая, что этим они приносят пользу для своего здоровья. Однако, здоровье в старости и продолжительность жизни как раз во многом зависят от потребления должного количества как растительных, так и животных жиров.

 

 

 

 

Комментарии:

Владислав
Владислав 10.09.17 13:25
Хороший, годный материал! Вот только сейчас вернулся с рынка, сел за стол и сделал ещё один шаг к долголетию, навернув сальца копченого )))
Вот это я понимаю, здоровый образ жизни, Влад!))
Войдите на зайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии!
4
У Тигардена обнаружены похожие на Землю планеты

У Тигардена обнаружены похожие на Землю планеты

Ученые с помощью спектрографа высокого разрешения CARMENES в обсерватории Калар-Альто (Альмерия) открыли две новые экзопланеты на орбите вокруг одной из ближайших звезд в нашем галактическом районе.

Звезда Тигардена находится всего в 12,5 световых годах от нас. Это красный карлик в направлении созвездия Овна. Температура его поверхности составляет 2700 градусов по Цельсию, а масса всего одна десятая массы Солнца. Несмотря на свою близость, он был открыт лишь в 2003 году. Международная команда во главе с Геттингенским университетом (Германия) с участием исследователей из Института астрофизики...
19.06.19 02:09
0
3
Метеоры помогают формировать марсианские облака

Метеоры помогают формировать марсианские облака

Как у Марса образовались облака? Исследователи Боулдера открыли секрет: просто добавьте метеоры.

Астрономы долго наблюдали за облаками в средней части атмосферы Марса, примерно в 30 километрах над поверхностью, и пытались объяснить, как они образовались. Новое исследование исследует эти скопления и предполагает, что они обязаны своим существованием «метеоритному дыму» - ледяной пыли, созданной космическим мусором, врезавшимся в атмосферу планеты. Полученные данные являются хорошим напоминан...
18.06.19 12:21
0
5
На Марсе обнаружили логотип Стартрека

На Марсе обнаружили логотип Стартрека

Ученые говорят, что это просто совпадение.

После более 50 лет франчайзинга Стартрек все еще повсюду. Мы получаем новые телешоу, новые (нецензурные) фильмы и новые поколения поклонников, которые ценят классические сериалы. И теперь, по стечению обстоятельств, ученые нашли один из фирменных логотипов франшизы там, где еще никто не бывал: на Марсе. Mars Reconnaissance Orbiter был запущен в 2005 году и до сих пор вращается вокруг Красной план...
16.06.19 00:18
0
5
Хаббл наводит взгляд на галактику NGC 4501

Хаббл наводит взгляд на галактику NGC 4501

NGC 4501 находится в южной части скопления галактик Большой медведицы I.

Этот кластер особенно богат спиральными галактиками, такими как NGC 4051, и входит в состав Сверхскопления Девы, в котором также находится Млечный Путь. Когда массивные звезды умирают, они освещают космос яркими взрывными вспышками света и материи, известными как сверхновые. Это событие невероятно яркое и выделяет большое количество энергии из-за чего становится похожим на яркую новую звезду, кот...
15.06.19 00:57
0
3
Виртуальная реальность диагностирует болезнь Альцгеймера на ранней стадии

Виртуальная реальность диагностирует болезнь Альцгеймера на ранней стадии

Ученые использовали виртуальную реальность для создания способа обнаружения болезни Альцгеймера.

Новое исследование, проведенное в Кембриджском университете, демонстрирует, как новый навигационный тест виртуальной реальности (VR) может лучше предсказать, какие пациенты находятся на ранних стадиях болезни Альцгеймера, по сравнению с другими когнитивными тестами «золотого стандарта». Исследователям известно, что одной из частей мозга, на ранней стадии страдающих от нейродегенерации, связанной ...
27.05.19 15:49
0
2
Инъекции клеток помогают восстановить мышечную массу у мышей

Инъекции клеток помогают восстановить мышечную массу у мышей

Длительная неподвижность в следствии болезни или травмы может привести к потере мышечной массы, которую трудно восстановить, особенно пожилым людям.

Команда из университета Иллинойса в Урбана-Шампейн провела исследование на мышах и обнаружила, что инъекция клеток, способствующих росту кровеносных сосудов, помогает ускорить восстановление потерянной мышечной массы. Эти клетки называются перицитами и не только стимулируют рост кровеносных сосудов, но и играют роль в расширении тканей по всему организму. Когда эти клетки ввели в мышцы одной из з...
26.04.19 18:00
0
3
Меланин научили бороться с раковыми опухолями

Меланин научили бороться с раковыми опухолями

Пигмент меланин - естественная защита от рака кожи. Теперь он может помочь в борьбе с другими видами рака.

Исследователи из Технического университета Мюнхена обнаружили, что загруженные меланином наночастицы могут помочь диагностировать опухоли и замедлить их рост.Одно из правил физики гласит: темные цвета поглощают больше света и в результате нагреваются. Меланин использует это в наших интересах, поглощая солнечное ультрафиолетовое излучение, преобразует в тепло и после его выделяет.Из-за того, что он...
08.04.19 14:34
0
2
Лечение стволовыми клетками отправляет ВИЧ в долгосрочную ремиссию

Лечение стволовыми клетками отправляет ВИЧ в долгосрочную ремиссию

Международная команда ученых сообщает о «функциональном излечении» второго пациента с ВИЧ.

Мужчина, известный как «лондонский пациент», получил пересадку стволовых клеток костного мозга от донора, который был устойчив к вирусу. В настоящее время пациент находится в состоянии ремиссии уже 18 месяцев, и в его крови нет никаких признаков вируса ВИЧ-1. Но как бы ни были интересны новости, есть несколько предостережений.Исследование проводилось учеными из Мельбурнского университета, Институт...
05.03.19 22:30
0